善文哲

生活过得舒心,那一定是特别适合自己的心愿。或早起或读书或锻炼,或旅游或交友或娱乐,每月有安排,每周有活动,每天不断线。丰沛充实的岁月,欣欣向荣的时光,让心情始终处于愉悦的状态。

舒心的生活,需要发现感知分享。时不时的出去走走,与人交流,与已对话,有闲读书,有空运动,有机会与朋友小酌两杯。这其实就是在获取源源不断的自驱能量,把日子过的开心舒适。

与自然亲近,心情是飒爽的、平和的、舒适的。清风流水,鸟语花香,日月星辰是心情的调和剂。神清气爽气血通畅的时候,身体一定能分泌出荷尔蒙,激发积极向上的情绪。

潺潺流水,最是凝神聚气,让人心胸开阔;鲜花绿植,看着就生机勃勃,让生活充满希望;蝶飞蜂舞的景致,烦恼也是瞬间烟消云散。舒适的心情,笑口常开,健康加分。  

冬去春来,百花盛开,一缕阳光的倾泻,一湖春水的静谧。在大自然中吐故纳新,获取治愈的能量。在山川河流中领略万物生长,感悟天地博大和人生的美好。

亲人的温暖、知己的关爱、朋友的牵挂,美好的回忆、温馨的感受,都来自平常的交往。

低谷时,红颜的一句寒暄,瞬间烟消云散;悲寂时,知己的一个眼神,温暖传遍全身;开心时,与老友小酌两杯,让心情舒缓。勤与朋友沟通,常和知己联系,有空外出走走,有闲逛逛商场,周末与好友一起吃个饭……你会发现生活的舒心,就在平常的琐碎中。

世俗虽然油腻,境遇还有喧嚣,有时候屏蔽手机,有时候走进自然,尽力做自己喜欢的事,多和顺眼的人交往,聆听内心的声音,照顾自己的感受,顾惜自己的情绪,取悦自己的内心。既可以和一群人聚嚣山林,也可以一个人漫步荒野。有时候热血沸腾,有时候心静如水,倾听自己的心声,把日子过得舒适惬意。时光荏苒,黄昏短暂。有限的时光里,把日子过舒适,平和的活好每一天。

晨起读书听风,闻一席茶香。月夜邀星辰陪伴,听一曲悠扬。晴时,看花木梳妆,竹弄绿影。雨落,听雨打芭蕉,苔痕阶绿。时有三五好友,月下品酒,谈古论今。若是独处,一本书,一窗明月,就能安享静谧。 

平淡的生活,有朋友认可,有陌生人赞美,有知己关注。不忘老朋友,不停的结识新朋友。早已淡出江湖,江湖上依然有传说。这样的生活,想不舒心也不行。

拥有和谐的小圈子,保有一块小净土。晨起而作,日落而息。平淡的生活,简单的日子,质朴中有高雅,热闹里有娴静。闻鸟鸣闻花香,看雨落看月出。用不上豪迈,用不上奢华,泡一壶茶,捧一本书,观日月星辰,鉴人间风情。在舒心的日子里,闲煮岁月,漫步春秋。